日本型食生活のススメ
農林水産省平成27年度消費者ニーズ対応型食育活動モデル事業
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マチの健康ステーション
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あなたは大丈夫？こんな方は食生活に要注意！
調査データから見えてきたイエローカード
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※ 外食、中食、冷凍・レトルト食品、缶詰、インスタント食品 |
「４つの食習慣」を １つ以上持つ人は、 主食・主菜・副菜をそろえて食べる頻度が低い傾向にあります。
さらに、複数の食習慣に当てはまると、栄養バランスが大きく崩れている恐れがあります。
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日本型食生活を実践しましょう!
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外部サービスもかしこく使って、「食事の準備力」を高めましょう
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「日本型食生活」について詳しく知りたい方はこちら
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農林水産省サイト「日本型食生活」のススメ |
