ローソンキャンプ：No.33 キャンプでも野菜を！袋キャベツで超時短サラダ
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クルーさんに聞きました！キャンプでおいしいサラダ。
すっかり夏のような晴天が続きますね、キャンプ日和な季節がやって来ました！
さて、今回は全国のローソンで働くローソンクルーたちが教えてくれたローソン商品を使ったレシピをご紹介。
さまざまなご意見や案いただきましたが、夏ということで袋の千切りキャベツを使用したレシピをご紹介します！
今回は以下を使用。
ローソンクルー『ハヤッシイさん』！
イチ押しの豆腐のさっぱりサラダ。
サラダは他にも春雨サラダなど色々ご意見いただきました。クルーの皆さんありがとうございました！！
キャンプというとお肉料理や炭水化物に偏りがちですが、野菜も摂取したい！
さっぱりとした豆腐サラダは春夏キャンプには嬉しいですね。
やはり使えるのは千切りキャベツ
袋に入った千切りキャベツや人参ミックスサラダは時短サラダには万能アイテム。
洗わずに食べられるのもキャンプでは嬉しいですね。
今回は以下を使用。
ローソンクルー『ハヤッシイさん』イチ押しの豆腐のさっぱりサラダ。
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左より
千切りキャベツ
相模屋食料 きぬ豆腐 150g×3
国産ほぐしサラダチキン プレーン |
※店舗、地域によりお取扱いのない場合がございます。
※地域により予告なく販売終了になる場合があります。
※カロリーは地域により異なります。商品ラベル表記を直接ご確認ください。
※写真はイメージです。実物とは異なる場合がございます。
つくりかたはとっても簡単。千切りキャベツと人参ミックスサラダ、お豆腐、ほぐしサラダチキンを取り出して載せるだけ♪
洗う手間もないので数秒で完成です。笑
お豆腐はサラダにするなら小さく切るか、潰してもよさそう。
たんぱく質も◎なこのレシピ、ダイエット中の方や筋トレ中の方にも良さそうですね。
こちらをベースに、トマトを入れたり、春雨サラダや生ハムと合わせたりするおすすめもありましたよ。サラダって無限大…！
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お豆腐は嬉しい3パックなので、余ったお豆腐は、鰹節をかければ冷ややっこにも。
※時期によりパッケージが異なる場合がございます。
アレンジでメキシカンタコスサラダも簡単に！
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トルティヤチップスを使えば簡単にタコスサラダも作れますよ♪
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たまごサラダ
マカロニサラダ |
千切りキャベツにトルティヤチップス、タマゴサラダ、マカロニサラダを入れてシャッフルするだけ。
袋の中に入れすぎると混ぜにくいのでキャベツは半分くらいの使用がおすすめ。
味を濃くしたい方は、マヨネーズやポン酢を少しかけても◎です。
辛みが欲しければチリソースやタバスコを！
トルティヤチップスとマカロニサラダの組み合わせだけでも美味しいのでやってみてくださいね！
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クルーの皆さま、多数のご意見ありがとうございました！引き続き案は募集中です♪
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https://www.lawson.co.jp/lab/tsuushin/art/1455085_4659.html
※画像はすべてイメージです。
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https://www.lawson.co.jp/lab/karaagekun/art/1455482_5304.html
